Un état de flux n’a pas de prix. Cela se produit lorsque nous nous perdons dans le travail, en nous connectant simplement à la tâche, sans commentaire ni doute. Lorsque nous sommes dans le flow, le temps ralentit, la satisfaction augmente et nous nous sentons pleinement engagés.

Un moyen simple de mettre fin à un état de flux est de voir si vous vous en sortez bien. Êtes-vous en avance sur les autres coureurs ? Progressez-vous en fonction des jalons ? Avez-vous plus de métriques sociales maintenant ?

L’ironie, bien sûr, c’est que la meilleure façon de progresser est de trouver du flow. Mais si vous utilisez le progrès comme critère, il ne durera pas longtemps.