via Kim Pot, Frankwatching

De ontwikkelingen in tech-land gaan sneller dan we kunnen bijhouden. Dat est talon spannend, veux het brengt ons letterlijk verder dan ooit, en dat est niet alleen de ruimte in. Tech dringt ook onze levens, en zelfs lichamen, binnen. Het maakt het leven veelal makkelijker, productiever en creatiever, maar het is belangrijk te blijven letten op de ongezonde kanten. We moeten als mens balans zien te vinden in de omgang met tech, want voor je het weet houden de algoritmes je non-stop aan het scherm gekluisterd. Op de The Next Web Conference 2022, signaleerde ik 5 tech-tendances én verzamelde ik handvatten die je helpen om een ​​gezond evenwicht te behouden.

Nouvelles routines dans un premier monde numérique

Hoe spannend alle nieuwe tech-ontwikkelingen ook zijn, in een digital first world moeten we op de één of andere manier in balans blijven. “Le numérique recâble votre cerveau et votre corps”, zegt Brian Solis, évangéliste mondial de l’innovation chez Salesforce. Nous krijgen 200 notifications par jour en het kost 23 minuten en 15 seconden om na zo’n afleidingsmoment weer in je flow te komen. Daardoor leven we steeds minder in het nu en zijn constant aan het multitasken. Daar zijn we als mens niet voor gemaakt.

We kunnen de afleidingen die op ons worden afgeschoten niet controleren, maar wel hoe we ermee omgaan. Dans een digital first world moet je nieuwe routines ontwikkelen die zorgen dat je in balans blijft. « Ne laissez pas la société ou les algorithmes dépouiller votre imagination, votre individualité ou votre potentiel », sluit Solis zijn keynote af.

Échelle de vie en nous

Échelle de vie aux Pays-Bas